mise en ligne – 29 juillet 2021
Durant le mois de septembre, 2 cours à l’essai sont proposés gratuitement au sein de notre société. Dès le 3ème cours, nous vous inviterons à payer la cotisation et à suivre le cours choisi.Programme sous réserve de modificationLe car postal est gratuit sur la commune de Conthey pour les élèves y résidant !
Début des coursSemaine du 30 août 2021
Nos cours sont dorénavant répartis en 3 sections.Cliquez sur la section désirée pour y être emmené plus rapidementCOURS JEUNESSECOURS ADULTESECTION COMPETITIONLIEN VERS NOS TARIFS
PARENTS & ENFANTS APRES-MIDI2 1/2 à 4 ansmercredi • 17h00 – 18h00 • ChâteauneufJosiane Maillard 079 200 99 09PARENTS & ENFANTS MATIN2 1/2 à 4 ansjeudi • 09h35 – 10h40 • Châteauneuf (nouvelle salle)Josiane Maillard 079 200 99 09GYM ENFANTINE CHATEAUNEUF1re et 2e harmoS mercredi • 14h30 – 15h30 • Châteauneuf Cindy Dupuis 079 948 91 02GYM ENFANTINE ERDE1re et 2e harmoS samedi • 09h45 – 10h45 • Erde • débute le 11 septembre 2021Christelle Costa 078 824 75 31ZUMBA KIDS JUNIOR ®2e à 4e harmoS, mixtemardi • 16h45 – 17h45 • ChâteauneufErika Picazo 078 951 43 56ZUMBA KIDS ®5e à 9e harmoS, mixtemardi • 17h45 – 18h45 • ChâteauneufErika Picazo 078 951 43 56DANSE MODERNE4e à 7e harmoSjeudi • 17h00 – 18h00 • ChâteauneufNicole Giannini 079 460 75 94 et Evelyne Prasanna
ZUMBA ®ados & adultesmardi • 20h00 – 21h00 • Châteauneuf (nouvelle salle) • débute le 14 septembre 2021Erika Picazo 078 951 43 56FITNESS CHATEAUNEUFados & adultesmercredi • 20h00 – 21h00 • ChâteauneufVéronique Borel 078 604 19 29FITNESS ERDEDès 18 anslundi • 19h00 – 20h15 • ErdeNathalie Fontannaz 079 328 80 08, Yolande Roh 078 621 21 93 & Muriel Clivaz 078 825 08 88DANSE ORIENTALEados & adultes samedi • 11h00 – 12h00 • ErdeLeila Fuchs 076 687 25 95
DANSE AFRICAINEados & adultes • débute le 10 septembre 2021 vendredi, une semaine sur deux (en alternance avec YOGA) • 17h15 – 19h15 • ChâteauneufVéronique Reuse 079 741 69 40
YOGAados & adultes • débute le 3 septembre 2021vendredi, une semaine sur deux, en alternance avec DANSE AFRICAINE • 17h15 – 19h15 • ChâteauneufVéronique Reuse 079 741 69 40GYM POUR TOUSdès 20ans, mixtelundi • 18h00 – 19h00 • Erde • débute le 13 septembre 2021Marie-Noëlle Lovey 077 420 63 16GYM POUR TOUSdès 30ans, lundi • 20h00 – 21h15 • ChâteauneufOliva Reuse 077 454 93 64GYM DOUCEdès 60ans, mixtemercredi • 15h15 – 16h15 • Erde • débute 15 septembre 2021Marie-Noëlle Lovey 077 420 63 16
Ci-dessous, cours destinés à la compétition individuelle et de groupePour toute nouvelle inscription en SECTION COMPETITION, merci de contacter toutes les monitrices concernées avant votre venue!
Notre discipline gymnastique & danse: discipline exclusivement suisse, regroupant les mouvements de base gymnique, les engins (ruban, cerceau, ballon massues, corde) et leur technique inspirée de la gymnastique rythmique et différents styles de danses.Les gymnastes désirant participer aux cours de tests sont obligées de participer au cours d’école du corps et inversement. Ces deux cours sont complémentaires. L’objectif d’un cours test est de participer à 3 compétitions en individuelles au printemps, en présentant une ou plusieurs chorégraphies (avec ou sans engin à main) déjà pré-définies, travaillées durant toute l’année, en étant le plus précise possible.L’objectif d’un cours d’école du corps est d’élargir la palette de mouvements possibles dans la discipline qu’est la gym & danse. Basée sur la souplesse et la force, la dynamique du cours varie beaucoup et les objectifs sont nombreux; grand-écarts, roues, roulades, pivots, équilibres, série de sauts, portés et autres éléments acrobatiques…Les groupes compétition et les individuels et gym à deux sont par contre à choix supplémentaire aux autres cours, plus d’infos sur les pré-requis auprès de la monitrice.
Nous acceptons de nouvelles gymnaste jusqu’au 30 septembre.(Après ce délai les cours auront pris trop d’avance, merci de votre compréhension)
Agenda des compétitions 2020–2021
MINI, de 2013 à 2015
TEST FILLE 1Anées en 2014 et 2015, participations à l’école du corps mini obligatoirelundi • 17h00 – 18h00 • ChâteauneufCharlène Roh 078 950 16 12
TEST FILLE 1Bnées en 2013 et 2014, participations à l’école du corps mini obligatoirelundi • 17h00 – 18h00 • ChâteauneufCendrine Héritier 079 609 29 35
TEST FILLE 1C (nouveauté, en réserve)nées en 2012 et 2013, participation à l’école du corps mini obligatoiremardi • 17h00 – 18h00 • Plan-Conthey(en réserve)
TEST JEUNESSE 1Anées de 2011 à 2013, participations à l’école du corps mini obligatoirelundi • 17h15 – 18h15 • Plan-ContheySonia Moradi • 079 132 09 04
ECOLE DU CORPS MINIpour les participantes aux tests fille 1a, 1b, jeunesse 1amercredi • 15h15 – 16h30 • Plan-ContheyPamela Rausis 078 730 19 76
JEUNESSE, de 2005 à 2013
TEST JEUNESSE 1Bnées de 2010 à 2013, participations à l’école du corps jeunesse obligatoirelundi • 17h00 – 18h30 • Plan-ContheyJohanna Delalay 076 520 99 11
TEST JEUNESSE 1Cnées de 2010 à 2013, participations à l’école du corps jeunesse obligatoiremardi • 18h45 – 20h00 • Châteauneuf (cet horaire peut changer, à confirmer avec la monitrice)Lindsay Donnez 078 927 31 91
TEST JEUNESSE 2Anées de 2007 à 2013, participations à l’école du corps jeunesse obligatoiremardi • 18h45 – 20h00 • ChâteauneufBrigitte Roh 079 375 96 47
TEST JEUNESSE 2Bnées de 2007 à 2013, participations à l’école du corps jeunesse obligatoiremardi • 17h00 – 18h30 • Plan-ContheyMarie Gaillard 079 680 59 85
TEST JEUNESSE 3 Marie Gaillard 079 680 59 85nées de 2005 à 2013, participation à l’école du corps jeunesse obligatoiremardi • 18h30 – 20h00 • Plan-ContheyMarie Gaillard 079 680 59 85
ECOLE DU CORPS JEUNESSEpour les participantes aux tests jeunesse 1b, 1c, 2a, 2b, 3mercredi • 16h45 – 18h15 • Plan-ContheyPamela Rausis 078 730 19 76
ACTVES, dès 2008
TESTS ACTIVES 4 + 6 nées dès 2008, participation à l’école du corps active fortement conseilléemardi • 18h00 – 19h30 • Plan-ContheyLaetitia Cavalli 079 643 62 26
TESTS ACTIVES 5 + 7nées dès 2007, participation à l’école du corps active fortement conseillée mardi • 18h30 – 20h00 • Plan-ContheyLaetitia Cavalli 079 643 62 26
ECOLE DU CORPS ACTIVESdès active 4 • dès 15ans, anciennes gymnastes et danseuses bienvenueslundi • 18h30 – 20h00 • Plan-ContheyPamela Rausis 078 730 19 76
DUO, TEAMdès le test jeunesse 2a, avec au minimum 2 ans d’expérience dans les tests, pour participantes au cours d’école du corps & aux testsmercredi • 18h15 – 20h00 • Plan-Contheycontact obligatoire avant le 1er cours: Pamela Rausis 078 730 19 76
INDIVIDUEL, DUO, TEAMdès les tests actives, pour participantes au cours d’école du corps & aux testssamedi • 09h30 – 12h30 • Plan-Contheycontact obligatoire avant le 1er cours: Pamela Rausis 078 730 19 76